പല കാരണങ്ങളാലും പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണ് ഉറക്കക്കുറവ്. ഒരു പരിധിവരെ നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലി ഉറക്കത്തിന് ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. നമ്മളിൽ പലർക്കും ഉറക്കം പൂർണ്ണതയിൽ എത്തിയിട്ടില്ല എന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാവും. പലരുടെയും...
പൊതുവേ രോഗങ്ങൾ നമ്മൾ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യമല്ല. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ക്ഷണിക്കപ്പെടാതെ വരുന്ന അതിഥികളാണ് രോഗങ്ങൾ. ഇതിൽ പ്രധാനമായ ഒരു രോഗമാണ് ക്യാൻസർ.പല ക്യാൻസറുകളും രോഗിയുടെ മരണത്തിന് തന്നെ കാരണമാകുന്നു. പൊതുവേ ക്യാൻസർ...
സമൂഹത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന വളരെ ഗൗരവകരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് മറവി രോഗം. പ്രായമായവരിൽ പൊതുവേ കണ്ടുവരുന്ന ഈ രോഗാവസ്ഥ വളരെ പ്രശ്നങ്ങളാണ് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. മറവി രോഗം കാരണം പലരുടെയും ജീവിതത്തിൻറെ താളം...
സമൂഹത്തിൻറെ ജീവിതശൈലിയിലുണ്ടായ വ്യതിയാനം കാരണം പലരിലും കണ്ടുവരുന്ന മാരകമായ രോഗാവസ്ഥയാണ് കൊളസ്ട്രോൾ. പൊതുവേ ചിട്ടയില്ലാത്ത ഭക്ഷണരീതിയും വ്യായാമ കുറവും കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന രോഗത്തെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ക്ഷണിച്ചു വരുത്തുന്നു. ഗൗരവകരമായ ചില കാര്യങ്ങൾ...
മാറിയ ശൈലിയിൽ പല രോഗങ്ങളും ഇപ്പോൾ നമുക്ക് വളരെ പരിചിതമാണ്. നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ പ്രായഭേദമന്യേ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാന രോഗാവസ്ഥയാണ് ഹെർണിയ അഥവാ കുടലിറക്കം. പ്രധാനമായും ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രത്യാഘാതമാണ് ഹെർണിയയുടെ കാരണം. ആധുനിക...
ഇന്നത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ കൂടുതലായും കണ്ടു വരുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് സ്ട്രോക്ക് അഥവാ മസ്തിഷ്കാഘാതം. ഒരു പരിധിവരെ നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലി തന്നെയാണ് ഈ രോഗത്തിനും കാരണം. ഇന്നത്തെ ട്യൂബ് സമൂഹത്തിൻറെ ചിട്ടയായ ആഹാരരീതി...
മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് വളരെ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരാണ് മനുഷ്യർ. നമ്മുടെ മുഖത്ത് ഒരു ചുളിവോ കലയോ ഉണ്ടായാൽ അത് നമ്മളെ മാനസികമായും ശാരീരികമായും തളർത്തുന്നു. പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും മുഖ സൗന്ദര്യം കുറയുന്നത് വളരെ വിഷമം ഉണ്ടാക്കുന്ന...
ജീവിതശൈലിയുടെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം പലരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു മാരകമായ രോഗാവസ്ഥയാണ് മൂത്രത്തിൽ കല്ല്. തുടക്കത്തിലെ ചികിത്സ നേടിയില്ലെങ്കിൽ വളരെ സങ്കീർണം ആകാവുന്ന ഈ രോഗാവസ്ഥ തികച്ചും ഗുരുതരമായ ഒന്നാണ്. പലർക്കും പല രീതിയിൽ...
